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면역력에 좋은 음식 총정리 새창

건강을 위해서 운동도 모두 중요하지만 가장 중요한건 음식입니다.우리 몸은 면역력 체계만 강화 시켜준다면 잔병 치레도 물론.몸이 건강해집니다. 요즘 같은 시기에는 면역력이 중요한 코로나 세상입니다.모두 제 정보를 통해 각자의 몸을 챙깁시다. 1. 감자 비타민 c가 많이 함유되어 있는 감자입니다.조리시 영양소가 파괴된다고 생각들 하시지만 그렇지 않습니다.가열 해도 쉽게 없어지지 않아 면역에 도움을 많이 줍니다. 2. 브로콜리 독감을 막기로 유명한 베타카로틴 과 철분등 무기질이 많이 포함되어 있습니다.다만 그냥 생으로 먹기에 부…

2021-09-09 16:25:36
국비지원 평생교육 유용한정보 안내 새창

감염증이 많이 확산되고 있어요....코~로~나 종식을 위해서 다같이 노력해요..백신을 맞아도 마스크는 가급적 착용합시다..평생교육 무료 국비지원 교육기관리스트 참조하세요.https://dibira.com/bbs/board.php?bo_table=gukbi_edu실비보험비교사이트조회-어르신/어린이, 유아/누구나 조회http://silbiro.com보험 가격견적비교평생학습기관 및 동아리 및 학교등 학습할동에 참조할만합니다.http://www.longlearn.go.kr시각장애인을 위해 점자를 넣을 경우 필요합니다https://www.k…

2021-07-13 15:29:53
연세대학교 WEagles 영어캠프 참가자 모집 안내 새창

2011 여름 연세 WEagles 영어캠프 <P…

2011-05-24 00:00:00